私のhappy一歩一歩

ほどほどでやめる勇気

曇り空、でもその日は娘が学校のスキー旅行でいないから、山登りくらいはしたい! でも曇り空だから早く日が落ちるだろう 登り始めるとついつい山頂まで行きたくなるけど、携帯のアラームを17時00分にセットして 登った。 アラームが鳴ったときまだ5合目だったからついつい7合目まで行ってしまったけど、 山頂... 続きをみる

仕事帰りに雪山登る

天気が良い日が続き 少し日も長くなったし 行ってみようか 朝、車に長靴とスキーのストック、熊鈴 積んで 仕事は月曜から内容がヘビーで 血圧上がりっぱなし？（そんな感覚） 月火はストレス解消のためにも 30分ほどランニング 水は山へ行くぞー 山の入口で下ってきた友人に久しぶりに会って嬉しくなる。 「... 続きをみる

雪残る山登りとWBC

2月から雪山登ってると友人から聞いて、今日は一緒に登りました😃 天気よくて最高でした。 雪が溶けて地面が出ているところも あったけど、まだギリギリ雪があって 雪の上を歩いてショートカットできたり 雪ならではの楽しみかたをしながら 気持ちよく登りました。明日は筋肉痛になりそう。 ８時に家を出て10... 続きをみる

トレイルランニング🏃‍♀️

今日はいつもの山には行かず お隣の山へ。 風が気持ちいい😊 山が黄緑ピンク深緑などホントにきれい。 登り口まで約５キロのジョギング。 近道しようと思ったけど、逆に少し遠回りだったかな？帰りはあっちから行こう と考えながら。 すでに10台くらい車が止まっています。 人気でお手軽な山です。 山に入っ... 続きをみる

ネズミ取り

ネズミが住み着いているんです😖 ドラッグストアに行ったら、殺鼠剤があったので購入し、設置しました！ ２つ目のエサがすでに減っています😣 数日間食べたあとに効果が出るらしいです。 なので警戒されずにたくさん駆除できるとか。 えさが減っているのがおもしろい。 けど‼️憎たらしー 今に見てろよ～😈... 続きをみる