ホットヨガ

友達とスキーに行く予定だったのに、 大雪なのであきらめて、 ホットヨガに行ってきました🎵 友達紹介キャンペーンで 紹介してもらい、無料でした😊 すごく暖かい部屋でするヨガのことです。 水をこまめに飲みながら１時間 スッゴい汗かいて気持ちよかった～☺️ 終わるとシャワー室がたくさんあって みんな... 続きをみる

スノーボード5回目

久しぶりに休日と晴天が重なり、 娘とスキー場へレッツゴー❗ 林間コース。少し急なところもありますが 山の中を滑る感じが最高です。 一番高いところから見渡すとこんな感じです。上級者コースなので私は見渡すだけにして、迂回コースの林間コースへ。 天気がいい時のスキー場は気持ちいい～☺️ 今日は２時間滑り... 続きをみる